| 546 |
Name: يعقوب حمد الناجم |
اولا اطلب السماح ولكن الفضول اردت التاكد من
البرنامج هل هو عالي الذكاء او ضعيف الذكاء.
... بالطبع
أقدر سنك وأقدر ظروف هذه المرحلة من العمر في مجتمع لا يحسن توجيه الشباب نحو
المستقبل الواعد ويتركهم للرياح والأمواج والعواصف في نفق مجهول... ولا أرغب بفتح
سجال معك.. هداك الله..
|
|
| 547 |
Name: شوشو |
انا نفسى اخس اخلص من الهانش في وقت بسرعة و حل مضمون استفيدي من هذا البرنامج: (انقري هذا الرابط): اختبار مقاييس الجسم والحصول على رجيم غذائي وبرنامج الرشاقة والجمال |
|
| 548 |
Name: هيا |
1- شكرا ليك يا دكتور بس عايزة اسئل لقدام بزيد وزنى واللى بكون بهدا الوزن لما اكبر هكون نحيفة و لا العكس والف شكر ومع تحياتى 1- لقد قلت لك في الجواب السابق: "يعتبر وزنك على الحد الأدنى للوزن المقبول.. أنصحك باعتماد نظام غذائي صحيح ومتوازن وممارسة الرياضة والتمارين وبالطبع سيأخذ جسمك توازنه الطبيعي". وهذا يعني بأن وزنك على الحدود الدنيا المقبولة، لكنه يحتاج إلى التعديل لكي يصبح أفضل وليتخذ جسمك امتلاءه الطبيعي وشكله الأنثوي المعتدل وبالتالي أفضل لصحتك ولمقاومة الأمراض بتقوية مناعة هذا الجسم... ويحتاج جسمك إلى حوالي خمسة كيلوغرامات لتحقيق هذا التوازن... وفي معظم الحالات الشبيهة بحالتك تكون صاحبة العلاقة لا تهتم بغذائها كما يجب أو أنها لا تحب أن تأكل كي لا تنصح... وهذين الأمرين خطأ بالطبع... ولذلك قلت لك اعتمدي نظام غذائي صحيح ومارسي الرياضة فعندها جسمك كفيل بتصحيح نفسه عندما تتوفر له الشروط والعناصر اللازمة لترميم وبناء الأنسجة كما ينبغي... أما بالنسبة للمستقبل فهذا يتوقف على مقدار اهتمامك بغذائك ونشاطك... فلا تخافي من النحول ما دامت شهيتك بخير وما دمت تعتمدين نمطاً صحيحاً من العيش... ولا تخافي من البدانة إلا إذا كنت مفرطة في تناول الطعام الدسم أو الوجبات السريعة أوى الحلوى والسكاكر... وإن رغبت بالحصول على النظام الغذائي المناسب لك، ادخلي عبر هذا الرابط: اختبار مقاييس الجسم والحصول على رجيم غذائي وبرنامج الرشاقة والجمال 2- تساقط الشعر يكون طبيعي في حدود سقوط ما بين 50 و 100 شعرة باليوم.. ويكون غير طبيعي ما فوق ذلك وحيث نلاحظ بأن الشعر أصبح خفيفاً على جلدة الرأس... ومعظم التساقط في هذا العمر يكون من جلدة الرأس الدهنية ومن شد الشعر بقوة عند تخليصه أو تسريحه وعند ربطه... والخطوة الأولى على طريق العلاج يجب أن تبدأ بإزالة الأسباب والخطوة الثانية بحسن العناية والرعاية بفروة الرأس وبالغذاء طبعاً... والنقص الغذائي الذي عندك بالتأكيد يؤثر على نمو شعرك... وتصحيح الغذاء سينعكس إيجاباً على شعرك بالطبع. راجعي هذين الموضوعين: الطريقة المثلى للعناية بالشعر وفروة الرأس 3- بالنسبة لتبييض بئرة وجهك وإزالة حب الشباب، فقط اعتني بها كما يجب كل يوم: تنظيف، ترطيب، حماية من الشمس، تنظيم الإفرازات الدهنية... وللاستفادة راجعي هذين الموضوعين: الطريقة الصحيحة للعناية ببشرة الوجه حب الشباب تعريف، أسباب، وقاية وعلاج
4- بالنسبة للحلبة نعم هي تفيد في زيادة الوزن وبإمكانك الاستفادة منها على النحو
التالي: كل يوم صباحاً ومن بعد تناول وجبة الفطور: ملعقة كبيرة من الزبدة يوضع
فوقها ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ويوضع فوق العسل ملعقة كبيرة من طحين الحلبة..
تناولي هذه الخلطة الشهية مع الخبز أو بدون خبز حسب رغبتك... كما يمكنك التنويع
يومياً واستبدال قطعة الزبدة بوحدة موز كامله أو بنصف حبة من الأفوكا أو كمية من
الجوز الني... |
|
| 549 |
Name: نور |
بصراحه اريد جسمي يصير رشيق مثل الفنانه اليسا ممكن لو لا - لماذا نطلب أن نكون كالغير في أشكالنا... الشكل ميزة مستقلة يمتلكها المرء من خلال بنيته الوراثية أولاً ومن خلال البيئة التي يعيش فيها ثانياً... فإن كانت بنية جسمك الوراثية مطابقة تماماً للبنية الوراثية للسيدة أليسا (وهذا نادر طبعاً حتى بين التوائم) فما عليك إلا الاتصال بها وسؤالها عن أسلوب حياتها وطرق اهتمامها بجسمها.. !.. - فقد خلقنا الله في أحسن تقويم.. ولو شاء سبحانه وتعالى لخلقنا متشابهين... فالتنوع إرادة الله... والجمال تناسق وانسجام وليس تشبه بفلان أو فلانة... إنما بأيدينا نخل بالتوازن من كثرة ابتعادنا عن الطبيعة في شتى أنواع سلوكنا وندخل السموم والأثقال إلى جسمنا.. - اعتمدي نمط عيش صحيح وسليم جسدياً ونفسياً وستمتلكين أجمل جسم.. وسيكون هذا الجمال ملكك لوحدك ومتميز فيك وحدك ويحررك من قيود التشبه بالآخرين... وباختصار أنصحك بما يلي:
|
|
| 550 |
Name: ريم الفرادن |
السلام عليكم دكتور منصور شلونك ان شاء الله بخير سوالي هوانا انا عندي سواد شديد بين الشفرين وزاد عقب الولاده وابي الحل ارجوك او اي كريم طبيعي او اعشاب فعاله وغير ضاره ومفعوله سريع وبكون شاكره لك وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أحمد الله على كل شيء، أشكرك... - بداية سيدة ريم نحن لا نسأل عن العمر أو عن نوع العمل لأمر يخصنا نحن... حتى تقولي لنا "مالكم خص" بالعمر... وكذلك بجملة بدايتها" "يه خلاص" ونهايتها غير مفهومة بالنسبة لنوع العمل... إنما نسأل عنها وعن غيرها من التعريفات الأساسية لأنها عوامل مساعدة في تشخيص الحالة أو المشكلة المطروحة... لذا ألفت نظرك وأنظار الجميع...
وبالعودة إلى سؤالك: - وأما إذا كان السواد شديداً أو منتشراً فقد يعود ذلك للأسباب التالية:
اسوداد المنطقة الحساسة أسباب وقاية وعلاج |
|
|
|||
|
ملاحظة هامة: نهمل كل سؤال لا يحمل
اسم وعنوان والصفات الشخصية المطلوبة للشخص السائل فإلى كل من أرسل سؤال دون ذلك إعادة كتابته من جديد مع تسجيل جميع المعلومات المطلوبة انقر هنا لإرسال سؤالك |
|||||||||||||||||||
|
فهرس صفحات
س و ج تصفح الإجابات على أسئلة الزوار... بالضغط على رقم الصفحة أدناه - أو راجع فهرس الأسئلة أدنى هذه القائمة |
|||||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 |
| 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 |
| 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 |
| 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 |
| 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 |
| 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 |
| 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | ||||||
|
|
|
|
|
||||||||||||||||
|
فهرس أسئلة س و ج (قيد الإنشاء... غير مكتمل حتى الآن) |