بإمكانك الحصول مجاناً (ولمدة محدودة) على: 1- تشخيص كامل لحالة الشعرانية عندك...
2- حاجتك إلى الفحوص الطبية أم لا ؟
2-حاجتك إلى العلاج الطبي أم لا ؟
3- الطريقة المثلى للتخلص من الوبر الزائد عندك ؟
4- نصائح
وإرشادات مفيدة...
إدخال المقاييس والمعلومات المطلوبة
أدناه بدقة ومن ثم الضغط على مفتاح: إرسال المعلومات للدراسة والإجابة
في آخر
الصفحة وانتظار النتيجة خلال أسبوع
تؤخذ المقاييس بشكل دقيق باستعمال شريط
قياس من القماش (مرقم بالسنتيمترات) على النحو التالي:
1- محيط الرأس:محيط الجمجمة على مستوى الجبهة بحيث يحيط شريط القياس بكامل
الجمجمة بشكل أفقي ليشمل أعرض منطقة من مؤخر الرأس.
2- محبط الرقبة:
محيط وسط الرقبة.
3- محيط المعصم:
محيط معصم اليد من أضعف منطقة.
4- محيط الصدر:
محيط الصدر مع الظهر على مستوى حلمتي الثديين، مع الاحتفاظ بشريط
القياس أفقي وعلى نفس المستوى من الأمام (لجهة الصدر) ومن الخلف (لجهة
الظهر).
5- محيط أسفل الصدر:
محيط ما تحت قاعدتي الثديين مباشرة ليشمل الظهر وعلى نفس المستوى
أيضاً.
6- محيط الخصر:
محيط الخصر الطبيعي الذي يتخذ الاستدارة الأقل على مستوى البطن في
الأحوال العادية، مع الاحتفاظ دائماً بشريط القياس أفقياً. 7- محيط الوركين:
على المستوى الذي يجمع محيط أعرض منطقة على جانبي الحوض مع أكثر منطقة
نافرة على مستوى مؤخرة الردفين. شريط القياس أفقي دائماً. 8- محيط الفخذ:
محيط أعرض منطقة أعلى الفخذ (شريط
القياس أفقي دائماً). 9- محيط الركبة:
يلتف شريط القياس حول منطقة الركبة ماراً بأعلى صابونة الركبة من
الأمام ووسط ثنيتها من الخلف. 10- محيط البطة:
أعرض منطقة على مستوى بطة الساق (شريط
القياس دائماً أفقي). 11- محيط الكاحل:
محيط أضعف منطقة على مستوى ما فوق مفصل
الكاحل.